Салат с тунцом
Порции: 2
Откройте для себя яркий и питательный мир салата с тунцом. Это бодрящее сочетание измельченных салатных листьев, сочных черри, крепкого тунца, бархатистого авокадо и ароматных трав, все это заправлено пикантной бальзамической заправкой. Салат уникально сочетает в себе текстуры и вкусы для по-настоящему освежающего кулинарного опыта.
Ингредиенты
4 | чашки смешанные салаты, измельченные или порванные |
|---|---|
1⁄2 | чашка помидоры черри, разрезанные пополам |
1⁄2 | чашка тунец, отцеженный |
1 | авокадо, нарезанное кубиками размером в 1 дюйм |
1 | зеленый лук, нарезанный тонкими кольцами |
2 | столовые ложки свежая петрушка, мелко нарезанная |
1 | столовая ложка бальзамический уксус |
2 | столовые ложки оливковое масло или альтернативно греческий йогурт |
1 | щепотка соль |
1 | щепотка свежемолотый перец |
Инструкции
| 1. | Смешайте салатные листья, половинки помидоров, кусочки тунца, ломтики авокадо, кольца зеленого лука и петрушку в большой салатной миске. |
|---|---|
| 2. | В небольшой миске взбейте бальзамический уксус, постепенно добавляя оливковое масло для создания гладкой эмульсии. Попробуйте и при необходимости добавьте соль и перец. Полейте этой замечательной заправкой салат и подавайте немедленно, чтобы получить наилучший вкус. |
Опубликовано янв. 01, 2025 от Luminița